육아 가이드

피곤한 부모를 위한 근거 기반 육아 정보

글로벌 육아7 분 읽기

인도에서 수천 년 된 아기 마사지, 서양 소아과학이 뒤늦게 증명했다

인도 엄마들이 대대로 해온 아기 오일 마사지. 서양 의학은 오랫동안 무시했지만, 연구가 쌓이면서 결론이 바뀌었습니다.

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부모 생활8 분 읽기

출산 전날 밤, 아무도 알려주지 않는 것들 — 병원 가방 말고 진짜 준비

병원 가방은 다 쌌는데, 막상 그날 밤이 오면 아무것도 모르는 느낌. 경험자들이 진짜 말해주지 않았던 것들을 정리했습니다.

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글로벌 육아7 분 읽기

나라마다 산후조리 방식이 이렇게 다르다 — 한국, 일본, 네덜란드 비교

한국은 조리원에서 한 달, 일본은 친정으로, 네덜란드는 다음 날 바로 집에서 일상으로. 산후 한 달을 대하는 방식이 이렇게 달랐습니다.

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발달6 분 읽기

아기한테 말 많이 걸면 진짜 머리 좋아질까 — 과학적으로 따져봤다

"말 많이 걸어줘야 머리가 좋아진다"는 말, 육아서마다 나오는 이야기입니다. 실제 연구가 말하는 건 생각보다 훨씬 복잡했어요.

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수면5 분 읽기

백색소음 틀어두면 아기 귀 나빠진다? 실제 연구 결과는 달랐다

맘카페에서 한 번씩 올라오는 그 글. 백색소음이 청력 손상시킨다는 말, 근거 있는 말인지 실제 연구로 따져봤습니다.

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글로벌 육아8 분 읽기

세계에서 아기 키우기 가장 좋은 나라는 어디일까? — UNICEF 지표로 보는 육아 최강국

UNICEF와 이코노미스트의 지표를 보면, 아기 키우기 좋은 나라 상위권은 늘 북유럽입니다. 일본은 의료 세계 최고지만 육아 스트레스도 세계 최고. 한국 부모들이 이민을 고려하는 나라와 그 이유를 정리했습니다.

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글로벌 육아9 분 읽기

나라별 육아휴직 비교: 핀란드·스웨덴은 왜 다른가, 그리고 한국·일본·미국의 현실

핀란드와 스웨덴은 육아휴직이 부모의 권리가 아니라 문화입니다. 반면 미국은 연방법상 유급 출산휴가가 없습니다. 5개국 육아휴직 제도를 비교하고, 저출산과의 연결고리를 짚어봅니다.

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글로벌 육아7 분 읽기

나라별 아기 이름 트렌드 변화 — 1980년대부터 2020년대까지

철수와 영희는 왜 사라졌을까요? 왜 요즘 아이들은 하온이고 라온일까요? 한국·일본·미국에서 각 시대를 대표한 이름들과 그 이름이 담은 시대의 이야기.

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글로벌 육아8 분 읽기

할머니 육아 vs 요즘 육아 — 과학으로 검증해봤습니다

"찬 거 먹으면 안 돼", "배꼽 막아야 해", "보행기 태워라" — 할머니 세대의 육아 조언, 어디까지 맞고 어디가 틀렸을까요? 소아과 근거로 하나하나 따져봤습니다.

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글로벌 육아7 분 읽기

핀란드 베이비박스: 1938년부터 모든 신생아에게 보내온 상자의 비밀

핀란드 정부가 88년째 모든 신생아 가정에 보내는 베이비박스. 상자 자체가 아기 침대가 되고, 영아 사망률을 65명에서 2명으로 낮춘 이 상자에는 무엇이 들어있을까요?

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글로벌 육아8 분 읽기

0세부터 시작하는 몬테소리 육아: 고가 장난감 없이도 가능할까?

인스타그램과 핀터레스트에서 검색량이 폭발한 몬테소리 육아법. 0개월부터 적용할 수 있는 원칙은 무엇이고, 비싼 교구 없이도 진짜 몬테소리가 가능한지 알아봅니다.

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글로벌 육아7 분 읽기

슬립 다이보스: 따로 자야 더 좋은 부모가 될 수 있다

미국 부부의 25%가 실천 중이라는 슬립 다이보스. 신생아 시기에 부부가 따로 자면서 교대로 육아하는 방식이 왜 유행하고, 한국 문화에서는 어떻게 받아들여지는지 알아봅니다.

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글로벌 육아9 분 읽기

젠틀 페어런팅 완벽 가이드: "안 돼!" 대신 뭐라고 말해야 할까

미국과 영국에서 폭발적으로 유행 중인 젠틀 페어런팅. 훈육 대신 공감, 처벌 대신 경계로 아이를 키우는 철학. 한국의 전통 육아와 어떻게 다르고, 실제로 어떻게 실천하는지 알아봅니다.

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글로벌 육아3 분 읽기

스웨덴 부모들은 영하 날씨에 아기를 밖에 두고 카페 들어간다

카페 밖 유모차, 안에 아기, 1월의 스웨덴. 처음엔 신고할 뻔 했다. 그런데 한국 할머니도 스웨덴 부모도 둘 다 아이를 잘 키웠다.

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글로벌 육아9 분 읽기

1990~2000년대 한국에서 아기로 자란다는 것: 그때 육아는 이랬습니다

포대기에 업혀 시장을 다니고, 보행기에 앉아 TV를 봤던 그 시절. 지금의 밀레니얼 부모들이 자랐던 1990~2000년대 한국 육아 문화를 돌아봅니다.

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글로벌 육아8 분 읽기

신생아 첫 3개월: 한국, 일본, 미국 부모는 어떻게 다르게 케어할까

산후조리원, 일본의 산고(産後), 미국식 즉시 사회복귀. 신생아를 케어하는 방식이 나라마다 이렇게 다릅니다. 각 문화의 지혜를 모았습니다.

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글로벌 육아10 분 읽기

나라별 이유식 완전 비교: 일본 十倍粥, 미국 BLW, 한국 쌀미음

일본은 10배죽부터 시작하고, 미국은 퓨레를 건너뛰고 핑거푸드부터 줍니다. 한국은 쌀미음에 소고기죽. 세 나라의 이유식 철학과 실전 방법을 비교합니다.

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글로벌 육아9 분 읽기

나라별 아기 수면 방식 비교: 일본 川の字, 미국 수면훈련, 한국식 육아

일본 부모는 아이와 함께 자고, 미국은 생후 4개월부터 독립수면을 가르치며, 한국은 그 중간 어딘가에 있습니다. 세 나라의 아기 수면 문화를 비교해드립니다.

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육아 팁8 분 읽기

아기 루틴 만들기: 수유·수면·놀이 일과 설계법

월령별로 현실적인 아기 루틴을 만드는 방법. 스케줄의 장단점, 유연한 루틴의 원칙, 루틴이 아이와 부모 모두에게 주는 혜택을 정리했습니다.

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육아 팁6 분 읽기

아기 첫 목욕 가이드: 준비물부터 안전한 방법까지

아기 첫 목욕은 언제부터 가능할까요? 준비물, 물 온도, 안전하게 씻기는 순서, 목욕 빈도까지 단계별로 정리했습니다.

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육아 팁6 분 읽기

아기 울음 유형 5가지: 원인별 구별법과 대처법

배고픔, 졸음, 불편함, 산통, 자극 과부하... 아기 울음에는 이유가 있습니다. 유형별 특징과 달래는 방법을 정리했습니다.

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