健康2026年3月28日·6分で読める
赤ちゃんの歯ぐずり症状と対処法：時期・症状・いつまで続く？
歯ぐずりの開始時期・症状（よだれ・不機嫌・微熱）・効果的なケア方法を解説。歯ぐずりと病気の見分け方も紹介します。
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著者 Sapi突然よだれが増えて、何でもかんで、夜泣きが激しくなったら——歯ぐずりのサインかもしれません。歯ぐずりは生後4ヶ月から3歳頃まで続く長いプロセスです。正しく知って対処すれば、親も子も格段に楽になります。
歯が生える時期と順番
- 4〜7ヶ月：下の前歯2本
- 8〜12ヶ月：上の前歯4本
- 13〜19ヶ月：第一乳臼歯
- 16〜23ヶ月：犬歯
- 23〜33ヶ月：第二乳臼歯（最もつらいとされる）
歯ぐずりの症状
- よだれの増加：最も早く現れる症状
- 歯茎の腫れと赤み
- 何でも噛もうとする
- 不機嫌・夜泣きの増加
- 38℃未満の微熱（24〜48時間以内）
⚠️ 38℃以上の発熱や2日以上続く発熱は歯ぐずりが原因ではありません。体調不良のサインなので小児科に相談してください。
歯ぐずりを和らげる方法
- 冷やした（凍らせない）歯固め：冷たさが歯茎の炎症を和らげる
- 清潔な指で歯茎をやさしくマッサージ
- 冷やしたタオルや離乳食段階なら冷たい野菜スティック
- アセトアミノフェン・イブプロフェン（6ヶ月以上・用量を守って）
💡 BabySyncで体温を記録しておくと、歯ぐずり中の微熱パターンを把握でき、本当の病気との区別がしやすくなります。